0

/

/

Микробиом человека

Микробиом человека —
это совокупность бактерий, населяющих наш организм.

Внутри каждого из нас —

целая вселенная

Внутри каждого из нас —

целая вселенная

Давайте осознаем эту цифру.

Это больше, чем звёзд в нашей галактике. В 5000 раз больше! Это больше, чем количество наших собственных клеток. Их вес может достигать двух килограммов. Для сравнения, наш мозг весит около полутора килограммов.

Эти бактерии производят витамины, которые мы не можем синтезировать сами. Они тренируют нашу иммунную систему. Они влияют на наше настроение — 90% серотонина, гормона счастья, производится в кишечнике!

Поддержка микробиома — это не тенденция, а необходимость. В условиях постоянного стресса, неправильного питания и частого приема антибиотиков, поддержание баланса микрофлоры становится неотъемлемой частью заботы о здоровье.

триллионов бактерий

38

последствия нарушения

повышение проницаемости кишечного барьера

нарушение газового состава кишечника — вздутие

развитие патогенной и гнилостной микрофлоры

нарушение синтеза витаминов (к, группы B и др.)

развитие воспалительных процессов

нарушение водно-солевого обмена

нарушение обмена веществ

расстройство пищеварения

развитие дисбактериоза

Научные исследования показывают, что восстановление и поддержание микробиома способствует укреплению иммунной системы, улучшению работы кишечника и снижению риска хронических заболеваний.

В условиях современных стрессов, нерегулярного питания и частого приема антибиотиков, поддержание баланса микробиома становится неотъемлемой частью заботы о здоровье.

Мы убеждены, что микробиом человека определяет его физическое здоровье и психо-эмоциональное состояние.

Булатова Е.М., Богданова Н.М., Лобанова Е.А., Габрусская Т.В. (2009). Кишечная микробиота: современные представления. Педиатрия. Журнал им. Г. Н. Сперанского, 87 (3), 104-109.

Максимова О.В., Гервазиева В.Б., Зверев В.В. (2014). Микробиота кишечника и аллергические заболевания. Журнал микробиологии, эпидемиологии и иммунобиологии, (3), 49-60.

Смирнова Г.И., Манкуте Г.Р. (2015). Микробиота кишечника и атопический дерматит у детей. Российский педиатрический журнал, 18 (6), 46-53.

Узнать подробнее о микробиоме: